Dépasser le syndrome de l’imposteur : la formation pour révéler la légitimité et la puissance de vos talents

Objectif de la formation

Cette formation a été conçue pour aider vos collaborateurs (et vous-même) à déconstruire les mécanismes du syndrome de l’imposteur, à retrouver confiance en leur légitimité et à oser pleinement prendre leur place dans l’organisation.

Trop souvent, des profils brillants se sous-estiment, n’osent pas parler, déclinent des opportunités ou s’épuisent à vouloir “prouver” leur valeur. Ce frein invisible nuit à la performance collective, bloque l’évolution professionnelle et crée une spirale de stress et de retrait.

En 4 modules, cette formation propose un parcours structuré pour faire évoluer en profondeur l’estime de soi, la posture professionnelle et les capacités d’action.

Ce que vous allez apprendre

Cette formation permettra :
✔ d’identifier et comprendre les mécanismes du syndrome de l’imposteur
✔ de valoriser les compétences et le parcours de vos talents de manière assumée
✔ de développer une communication assertive et confiante
✔ de les autoriser à prendre des décisions, des initiatives et de la place dans l’entreprise

Les modules de la formation

Module 1 : identifier les mécanismes du syndrome de l’imposteur

• Pourquoi se sent-on illégitime ? Analyse des profils à risque et des origines culturelles du phénomène
• Décryptage des mécanismes psychologiques : perfectionnisme, comparaison, peur du regard des autres
• Exercices pratiques

Module 2 : reconnaître et valoriser ses compétences

• Comment développer une perception plus objective de sa valeur ?
• Apprendre à assumer ses réussites sans se justifier
• Atelier

Module 3 : affirmation de soi et posture professionnelle

• S’affirmer dans ses échanges sans agressivité : communication assertive
• Travailler sa posture professionnelle : corps, voix, mots
• Jeux de rôle et mises en situation

Module 4 : agir avec confiance dans son environnement pro

• Oser prendre des initiatives même sans garantie de réussite
• Gérer les émotions et le stress liés à l’exposition ou à la prise de décisions
• Challenge personnel et/ou collectif

Le résultat attendu

Après cette formation, vos collaborateurs repartiront avec :
➔ une confiance renforcée dans leurs capacités et leur place dans l’organisation
➔ une capacité à s’exprimer avec clarté et impact
➔ une meilleure posture de leadership, même sans titre officiel
➔ moins d’autocensure, plus d’initiative et de plaisir au travail
➔ des relations plus fluides et des équipes mieux alignées

Tarifs et formats disponibles

Option 1 : Formation en groupe intra-entreprise (idéale pour des équipes entières ou des managers)

• 4 modules sur 2 jours (en présentiel ou à distance)
• Ateliers pratiques, jeux de rôle, outils psychologiques et exercices d’intégration
• Suivi post-formation (1 session de feedback à 30 jours)

➔  Tarif : sur devis (5 participants minimum)

Option 2 : Coaching individuel pour dirigeants ou profils à fort potentiel (approche confidentielle et personnalisée)

• 3 sessions individuelles d’1h30
• Cartographie des blocages, plan de progression personnel
• Suivi sur 2 mois avec échanges réguliers

➔  Tarif : sur devis

Le syndrome de l’imposteur touche des profils clés. Ne laissez pas ce frein invisible miner la confiance, l’engagement et la progression de vos équipes.

+352 691 461 806

Reprenez le pouvoir sur vos talents. Faites émerger leur pleine légitimité.